Научная психосоматика

Помогаю понять, как эмоции и мысли влияют на тело

И почему ваше тело иногда ведёт себя так, словно «взяло отпуск», не предупредив 😉 Работаю с телом и психикой в комплексе — восстанавливаю физическое и эмоциональное здоровье.

Санкт-Петербург · онлайн и очно 20+ лет практики и преподавания
НШ Фото скоро появится здесь

Обо мне

Психолог, специалист по научной психосоматике

Родилась в Беларуси, сейчас живу в Санкт-Петербурге.

Тело не шутит — через симптомы и болезни оно общается с нами. Моя задача — перевести с его «языка симптомов» на ваш индивидуальный и понятный язык.

В практике применяю комплексный подход: любой симптом, в том числе телесный, рассматриваю с учётом мировоззрения человека — как и чем он живёт, как мыслит, что чувствует, кто и что его окружает. Использую разные направления, методы и техники психологии.

😋 А ещё умею готовить домашний торт из эклеров, драники, зразы, колдуны, бабку и ещё 32 блюда из картофеля.
  • Образование: экономическое, педагогическое (преподаватель, опыт 20 лет), психологическое
  • Помогаю восстановить физическое и эмоциональное здоровье
  • Работаю онлайн и офлайн в Санкт-Петербурге
  • Индивидуальные сессии, сопровождение (3, 6, 12 месяцев), группы, тренинги, курсы, женские круги

Методы и техники

В работе применяю разные направления и школы — подбираю то, что подходит именно вам

Психосоматика (метод PSY 2.0)
Германская новая медицина
Гипнотехники
Практики саморегуляции
Эмоционально-образная терапия
Квантовая психология
Телесная психология
ДПДГ
Вселенская терапия
Расстановки
Психографика
Арт-терапия: Мак-карты
Сказкотерапия
Изотерапия

Форматы работы

Индивидуально и в группе — очно в Санкт-Петербурге или онлайн

Индивидуальные сессии

Разовая консультация или личное сопровождение на 3, 6 или 12 месяцев — для глубокой системной работы.

Групповая работа

Терапевтические встречи, тренинги, курсы, женские круги, эфиры, вебинары, практикум-встречи.

Работа с одним участником в группе

Один человек работает по запросу, остальные — наблюдатели. Они тоже проживают свои процессы и чувствуют результат во время встречи.

Мини-сессии в составе группы

Индивидуальная работа с каждым участником группы — 30–40 минут на человека.

Техники глубокие, но не требуют озвучивать подробности личных ситуаций — достаточно чувствовать свои эмоции, реакции и состояния и называть их. После сессий — домашние задания, практики и упражнения для закрепления результата.

С какими запросами помогаю

Возможные темы для индивидуальной и групповой работы

Лишний вес
Мужская и женская психосоматика
Почему болеют дети
Отношения: с собой, родителями, детьми, партнёрами
Психосоматика заболеваний: аллергия, экзема, ОДА, ЖКТ и др.
Знакомство со своим телом и реакциями — «где живут мои эмоции»
«Как я ещё не умею любить»
Про безопасность и где её найти
Как появляется «болезнь» в теле
Специальная биологическая программа «Мой друг»
Синдром самозванца: найти и полюбить
Ответственность = свобода — миф или реальность
Что нужно знать про гипноз, полезные внушения
Агрессия не равно злость
Психосоматика состояний: тревога, панические атаки и др.

Записаться на сессию

Расскажите о своём запросе в Telegram или по телефону — подберём удобный формат и время.